保健食品百科

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行家:宽容之乐时间:2011年12月01日 首先是深色大叶菜吃得不够。最近的一项调查显示,老年人日常所吃的蔬菜中深色菜只占1/3,再加上脂肪、热量和盐摄入不平衡,就导致了中国老人体内钾/钠比例严重失衡。其实,提倡多吃深色大叶菜是有道理的。菠菜、油菜、西兰花等深绿色蔬菜的的维生素K、钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍。红、黄、绿等深色蔬菜中各种维生素的含量比浅色蔬菜和水果高。此外,深色叶菜中钙的含量也非常高。图片1还有就是,牙齿不好是老年人生活…[详细]

行家:宽容之乐时间:2011年12月01日 平菇:又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,也是相当常见的灰色食用菇。图片1平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效。对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。秋季天气多变,气温不稳定,是流感的多发期。很多人…[详细]

行家:宽容之乐时间:2011年12月01日 由于生理上的原因,女人最容易患贫血,而女人如何补血呢?补血吃什么好呢?食补是首选的补血方法,下面给你推荐一些补血食谱。 …[详细]

行家:宽容之乐时间:2011年12月01日 人到老年,颜面、手背等处的皮肤常常会出现一些扁平的黄褐色或黑褐色斑块,称老年斑或寿斑。随着年龄的增长,老年斑的数目逐渐增多,面积也逐步扩大。图片1老年斑形成的原因是人体在代谢过程中产生了自由基,当体内氧化与抗氧化作用失衡时,造成过氧化脂质生成和堆积,其与多种蛋白质和碳水化合物结合在一起,形成脂褐质。这种物质为黄褐色或黑褐色,在人体表面聚集后,即形成老年斑。这种脂褐质不仅能聚集在皮肤上,也会侵犯人体…[详细]

行家:宽容之乐时间:2011年11月30日 个人而言,大多数的减肥产品多多少少都有腹泻的副作用,长期使用会造成肠道功能紊乱,有些还会有些激素成分,对内分泌系统有坏影响。最要命的是停药反弹,有时会比你喝减肥茶之前还重,故总结以下几点。图片1一扰乱内分泌。人体的内分泌有个平衡问题,用减肥茶会打破这种平衡,这种外源性的改变内分泌的平衡的结局是促使内分泌做出相应的调整以保持新的平衡,而这种用外源性的力量改变的平衡是十分有害的,因为这不是人体内的自然…[详细]

行家:宽容之乐时间:2011年11月30日 图片1养生茶保健茶,血液杂质多血管流通不畅会严重影响心脏、大脑、肝、肾等器官。消化系统不顺畅会直接造成肠胃功能退化,人体内的毒素不能及时排出。血液循环系统和消化系统是人体八大系统中的重中之重,把这两大系统调节好了就等于调节好了全身大部份器官。现在的富贵病几乎都是吃出来的,高血压、心脑血管、冠心病动脉硬化、糖尿病、肥胖症莫不如此,更要命的是,没病的时候乱吃,吃出病来了又去吃药!是药三分毒,你天天吃药…[详细]

行家:宽容之乐时间:2011年11月30日 国家标准GB/T15901-1994《食品工业基本术语》第2.1条将一般食品定义为可供人类食用或饮用的物质,包括加工食品、半成品和未加工食品,不包括烟草或只作药品用的物质。国际食品法典委员会(CAC)CODEXSTAN1:1985《预包装食品标签通用标准》对一般食品"的定义是:指供人类食用的,不论是加工的、半加工的或未加工的任何物质,包括饮料、胶姆糖,以及在食品制造、调制或处理过程中使用的任何物…[详细]